2019年12月06日 冬も水分補給を! 最近急激に気温が下がり寒くなりましたね。 寒いからって動かずにじっとしていると暖気も入って体の水分もカサカサになってきます。 脱水症状になる前に十分な換気と水分補給を心がけたいですね。 0人がいいねといっています